黄秋葵干花的营养功效

黄秋葵干花的营养功效：

1.黄秋葵干花中富含植物黄酮，比大豆叶子中所含黄酮高28000倍左右，众所周知，黄酮是女性美容佳品。黄秋葵干花中丰富的植物黄酮甙，结合维生类与微量元素类营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、促进血液循环加快等功效。

2.黄秋葵干花中的可溶性纤维能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，保护肝脏，结合丰富的维生素C不 仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩达到纤体养颜的作用。

3.黄秋葵花茶具有抗疲劳、养颜、嫩肤、降血糖、健胃、润肠通便、明目、护肝、增 加性兴趣、清热毒。焦点功能 延缓青春、补足精气神临床小结，已经有发现几起案例，女性在停经1-3年内，坚持喝黄秋葵花茶后出现重来月经现象。同时针对女性月经不调等症状有很好的调理作用。

巧用黄秋葵泡花：

1.泡发后的黄秋葵花，可以含于口中，几分钟换一朵，可以有效消炎、治疗口腔溃疡。

2. 将泡发后的多朵花用滤袋捏压，过滤下粘稠之汁，涂抹脸、手或肩等需要保养的皮肤，轻轻揉捏一两分钟，然后再洗净擦干。此法具有补水、嫩肤、防晒、疗烫伤的功效。

3.用开水泡5-8朵（有条件可以多泡几朵）黄秋葵干花，可重复浸泡2-3次，待水温合适后洗脸或泡浴，美白嫩肤，并可防晒。