牛蛙孕妇可以吃么

牛蛙的粉丝可是非常多的，但也不是所有的人都合适吃牛蛙的，尤其是身体处于特殊情况的人，如孕妇及易过敏人群。做为准妈妈，虽然干锅牛蛙作为一道非常不错的下饭菜肴，很多准妈妈在怀孕时都比较馋的，那么牛蛙孕妇可以吃么?今天我们就来给大家解答一下。

牛蛙孕妇可以吃么

答案是众说纷纭，牛蛙蛙营养丰富，其中含有蛋白质、多种维生素和微量元素等成分。对身体虚弱以及需要调养的人是极好滋补食品，特别是对小儿和孕妇、产妇尤有补益功效。怀孕期间可以吃牛蛙，不过要注意适量，我们经过多方咨询的情况发现，孕妇虽然也可以吃牛蛙，但是要慎吃，要吃也得吃熟透后的牛蛙。

孕妇吃牛蛙需注意事项

孕妇可以吃牛蛙，但是干锅容易上火，所以不建议吃干锅类牛蛙。牛蛙在泥土里冬眠，历时半年多，苏醒后其体内带有多种病毒、细菌，对胎儿不利，所以切忌煮熟了才可食用。如果外出就餐，则应注意食品卫生安全，选择有合格经营证的餐馆。

相比青蛙，牛蛙可能更多的是人工养殖的，所以寄生虫和细菌相对较少，但并非没有，此外牛蛙也面临着添加激素的问题，而且牛蛙属于凉性肉类，多吃对健康不利，所以不建议准妈妈食用。而且对宝宝来说，牛蛙过于滋补，容易造成消化不良，所以也不建议给宝宝喂食牛蛙。

孕妇吃牛蛙的好处

牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。牛蛙还有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的康复。

虽然牛蛙吃起来非常香，但是小编在这里提醒大家，如果吃那种没有烧熟的牛蛙，或者是没有处理干净的，亦或者是哪些喂过药的，一定不要食用，否则牛蛙体内的毒素会传染，因此大家食用的时候需注意。