芒果怎么吃干净

芒果是一种肉质鲜嫩，味道甘甜的美味水果，它主要出产在中国南方热带地区，都在每年夏天大量上市，它能为人体补充丰富营养也能健脾养胃，但对芒果的吃法，还有一些人不了解，不知道它怎样吃才能发挥好的食疗功效，今天我会把芒果的正确吃法写出来分享给大家，能让大家知道芒果怎么吃最好。

1、直接吃

芒果是一种能直接吃的美味水果，特别是那些已经完全熟透的芒果，它肉质比较软，人们在吃的时候用清水把它洗净，再撕掉果皮，就可以直接吃露出的果肉，最后把里面的果核扔掉就可以，也可以把它的果皮用刮皮刀削掉，再用水果刀把它的果肉切下来，切成块状放在盘子中，用牙签插着吃。

2、做果汁

芒果还能用来做果汁和在用芒果做果汁的时候，需要把它的果皮去掉，再挖掉中间的果核，得到的果肉直接放在果汁机中，要加入适量纯净水，然后让果汁机工作，把它做成果汁以后取出加少量蜂蜜调味可直接喝，这样做好的芒果果汁口感细滑滋味诱人。

1、芒果奶昔

用芒果做奶昔也是他最正确的吃法，平时用芒果做奶昔时，可以根据自己的需要选择准备纯奶或者酸奶，数量可以准备200克芒果要准备200克，把准备好的芒果洗净后消掉果皮，取消果肉，取一块直接切成丁，然后其他的切碎以后与牛奶直接放在料理机中，搅碎成奶昔状，取出以后装到碗中撒上芒果块就可以。

2、芒果果酱

用芒果做果酱也是他最正确的吃法，再用芒果做果酱的时候，可以把新鲜芒果洗净后消掉果皮，取下果肉，把它放到料理机中搅碎成泥状，取出以后放适量冰糖调匀腌制，3、4小时以后把它直接放到干净的不粘锅中加热煮开再用小火慢慢熬，熬的锅中的芒果果肉呈浓稠的酱状以后关火，降温后就能得到做好的芒果果酱。

上面为大家介绍了芒果的正确吃法，能让大家了解芒果应该怎么吃，以后大家在吃芒果时可以用不同的方法去食用，它能品尝到芒果的不同滋味，而且能让人体吸收到更丰富的营养。