生活在农村的人,应该都吃过这样一种蔬菜南瓜,其实它还有别的名字,饭瓜和金瓜,通过与其他很多食材搭配食用,味道香甜,营养丰富,而且经常食用对身体有帮助,那么金瓜和南瓜有什么区别?南瓜功效与作用有哪些呢?接下来一起了解下吧!
一、金瓜和南瓜有什么区别?
金瓜其实就是南瓜的一个品种,是南瓜的袖珍版,其他基本上没什么区别,在我国浙南、福建、台湾种植的南瓜都叫金瓜,是色香味俱全的上等菜肴,被人们誉为“植物海蜇”,营养丰富,含有大量的磷、铁、钙等营养成分,又有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫的作用,因而现在成为了备受消费者喜爱的美食。
二、南瓜有哪些功效与作用?
1、助消化
南瓜所含的果胶可以保护胃胶道粘膜免受粗糙食物刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者,而且能够促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助消化吸收。
2、解毒
南瓜里面含有维生素和果胶,能够清除体内的细菌毒素和其他有害物质,如重金属铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
3、降低血糖
南瓜中还含有钴,该物质能够促进人体代谢,有很强的造血功能,而且还可以在人体内合成维生素B12,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
4、预防癌症
南瓜能够消除体内的致癌物亚硝胺,起到一定的防癌作用,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
5、促进生长发育
南瓜里面含有大量的锌,能够合成体内核酸和蛋白质,而且是肾上腺皮质激素的固有成分,对于促进人体生长发育作用很大。
以上就是关于金瓜和南瓜区别的介绍,如果大家也喜欢吃南瓜的话,可以多到市场选购品质上乘的南瓜来吃,对于身体还是有很多好处的。
关于金瓜和南瓜区别的内容就讲到这里,更多农业资讯请关注青瓜网。
[每日农经]马蜂窝里巧赚钱(上)(20130912) 他骁勇善战,是天生的杀手。 蜂农:两分钟可以吃一只虫子。 它嗜肉成性,同类都不放过。 蜂农:害虫都活不了。 它闪电出击,给入侵者致命一击。 蜂农:只要靠近蜂巢,它就会.
宠物店里售羊驼 18日,网友“@然然jaejaecat”爆料称,在沙坪坝某宠物店内,有“各种可爱的小动物还有男模合影,关键是还有草泥马啊!”网友也在微博上“附”上一组9张拼图的宠物店内的现场.
[每日农经]一亩葡萄可卖出三十万元(20140619): 联系方式:云南蒙自 13887360883 云南,被称为彩云之南。刘畅这次到这采访不仅心情愉快而且还获得了一条令她振奋的信息,她听说当地有人种葡萄一亩地一年赚了30万元。.
[每日农经]端午特供(1)湖北蕲春:小艾草 年产值十亿元(20140528): 孙志鹏:这里是湖北省蕲春县,古称蕲州,这可是医圣李时珍的故乡。眼下马上就要到端午节了。人们都在忙着包粽子买粽子,准备雄黄酒。哎?您说这当年李时珍在.
猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏,因此,深受人们的喜爱。本篇文章主要从猕猴桃的生长习性、生长环境要求、建园和猕猴桃栽植管理技术以及适时收售等5个方面来阐述泥猴桃的生产管理技术。 一、猕猴桃生长习.
[致富经]裸婚小伙的千万富翁之旅(20141204)视频转自:CCTV7央视七套致富经官网 大城市的夜晚依然车水马龙,但申浩清楚这样的繁华并不属于自己,同样不属于自己的还有那些万家灯火的温暖。努力干活,从一个工地到另一个工地,一.
人工养殖蝎子已被证实是一个农村创业的好项目,很多人都靠养蝎赚了钱,同时也有很多农民朋友想加入到养蝎队伍中去,不过,对于生手来说,首先要了解的一个问题,就是要知道蝎子吃什么!现在农村致富经网为大家详细介绍一下蝎子的.
[致富经]几百万存款密码被篡改以后(20150527)视频转自:CCTV7央视七套致富经官网 王雪莲跑市场签合同,老公负责工程进度,双剑合璧,生意做的风生水起,夫妻俩成为诸城市让人羡慕的“黄金搭档”。6年时间.
[每日农经]不爱钻泥 大个子泥鳅随时能卖(20140418) 泥鳅味道鲜美,营养丰富,含量蛋白质高而脂肪较低,既是美味,又是大众食品,素有“天上斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”的美誉。 泥鳅大家.
通过分析露地西红柿的选种、育苗、田间管理、病虫防治等一整套管理技术,希冀对当地露地西红柿生产有积极的指导意义。 番茄因其富含维生素、番茄红素、碳水化合物等,营养丰富,具有美容、防衰老之功效,深受广大市民.