蜜枣茶怎么煮才健康

蜜枣茶是一种味道甘甜，营养丰富的健康饮品，很多人都喜欢喝，但对蜜枣茶的做法却有很多人不了解，不知道怎样才能煮出好喝的蜜枣茶，今天小编会对此做详细介绍，能让大家轻松掌握蜜枣茶的做法。

1、蜜枣糖的煮法比较简单，平时想煮蜜枣茶是可以准备干净的，不锈钢锅巴准备好的蜜枣掰成块状以后放入到锅中，在准备施上了桂圆莲子和百合等食材，把它们全部清洗干净以后也放在锅中一起煮，煮好后取出就可直接食用，想让它的味道更甜，可以加入适量的冰糖。

2、蜜枣茶在煮的时候还可以放入适量的粉葛，把准备好的粉葛切成小丁，再把蜜枣提前准备好，每次各取50克，直接放在锅中加清水一起煮，煮好后取出过滤，得到了汤汁可代茶饮用，这样煮出的蜜枣茶口感很好，而且养生功效极为出色。

1、蜜枣绿茶

蜜枣茶在做的时候可以放入适量的绿茶，具体做法是把准备好的绿茶用沸水冲泡后，取出里面的汤汁，再把它放到干净的锅中，加入准备好的蜜枣一起煮，煮开后继续用小火，煮5~10分钟就能得到做好的蜜枣绿茶取出后装在杯子中就可直接饮用。

2、蜜枣无花果茶

蜜枣茶在做的时候可以把蜜枣和无花果搭配在一起，制作以前要准备5个蜜枣和三个无花果，无花果，最好要准备那些晒干的干无花果，把它们一起放在干净的养生锅中，加入适量清水，放入几块冰糖一起煮开再用小火慢煮15分钟，这时锅中的蜜枣无花果茶就能煮好，取出后降温就能饮用，这种茶比单独用蜜枣煮茶口感更好。

上面为大家介绍了蜜枣茶的做法教程，能让大家知道蜜枣茶应该怎么煮，平时喜欢喝蜜枣茶的人可以认真学一学，学会以后就能自己随时在家中煮制好喝的蜜枣茶了。