香蜂草精油的功效与使用方法

香蜂草精油是从植物香蜂草中提取出的植物精华，是一种能直接涂抹皮肤的植物精油，它含有丰富营养和自然的香气，还能供人类口服，对人类身体有明显保健作用，下面是对香蜂草精油功效以及使用方法的详细介绍，能让大家对它多一些了解。

1、防呼吸道感染

香蜂草精油具有很强的抗感染能力，它能抑制人体内多种病毒和细菌的活性，能防止他们对人类呼吸系统产生危害，对人类经常出现的肺炎，气管炎有明显预防作用，在需要的时候可以用它冲水喝，也可以把它稀释在热水中，通过呼吸尽快把它含有的有效成分吸收和利用。

2、保护皮肤

香蜂草精油对人类皮肤还有明显保护作用，它不但能滋养细腻的肌肤，还能去除人类皮肤表面的真菌能防止皮肤被真菌感染，对人类经常出现的皮肤炎症和皮癣以及皮肤透明等症都有一定治疗作用，在需要时可直接把它涂抹在皮肤表面。

3、活血通络

香蜂草精油能加快人体内血液循环，并具有活血通络的重要作用，对人类因经络不通畅导致的肢体疼痛和麻木有明显治疗作用，能提高人体筋骨健康水平，也能防止风湿骨痛出现，另外它还能去除人体皮肤表面的异味，平时人们出现脚臭或者腋臭时，涂抹一些香蜂草精油就能让异味消失。

香蜂草精油在日常生活中有多种不同的使用方法，把它涂抹在人类皮肤表面是最常见的使用方法之一，除此以外它还可以用温水洗洗后直接口服更能放在泡澡水或者泡脚水中使用，不同的使用方法能让它发挥不同的养生功效。

大家了解了香蜂草的功效会对它产生更浓厚的兴趣，在了解它的使用方法以后就能在今后的生活中更好有使用它，能让它发挥更好的养生功效。