蒲公英泡脚的好处 蒲公英泡脚的坏处

蒲公英是一种常见野生草本植物，也是一种能供人类食用的野菜，更是一种中药材，它不但能煎汤服用，还能用来泡脚，今天为大家介绍的就是蒲公英泡脚的好处与坏处，平时喜欢用蒲公英泡脚的人可重点看一下。

1、预防缓解脚气

蒲公英具有消炎杀菌的重要作用，而且能消灭人类皮肤表面的真菌，它对人类经常出现的脚气有特别好的预防和缓解作用，平时用蒲公英煮水泡脚，可防止脚气出现，而且能消灭皮肤表面的细菌，而人们在出现脚气以后用它煮水泡脚，则能让脚气引发的痛痒症状很快减轻。

2、美容养颜

人们多用蒲公英泡脚，还能美容养颜，因为蒲公英中含有丰富的抗氧化成分，清除身体内的自由基，而且能放慢组织细胞的衰老过程，经常用它泡脚，可加快身体新陈代谢，而且能放慢身体衰老速度，并能滋养细嫩肌肤能让人们的肤质明显变好。

3、预防缓解失眠

人们用蒲公英煮水泡酒，还能预防缓解失眠，因为用蒲公英煮水泡脚，可加快人体血液循环，而且能促进身体的乳酸代谢，也能加快身体内退黑色素分泌，它能让人们尽快进入到深度睡眠状态，可让人类失眠症状明显减轻或消失，对提高人类睡眠质量有很明显的好处。

正常情况下人们用蒲公英泡脚对身体没有明显坏处存在，但人们用蒲公英泡脚时水温过高会加快身体血液循环，而且会增加人类心脏负担，如果本身患有慢性心脏病，这时心脏压力就会增加，容易让身体出现一些不适反应，因此那些患有心脏病或高血压的人在用蒲公英泡脚时，时间不能太长，而且水温不能过高。

上面为大家介绍了蒲公英泡脚的好处与坏处，能让大家知道蒲公英泡脚的保健功效有哪些以后大家再出现相关不适症状时，就可以试着用蒲公英泡脚，但在用它泡脚的时候也要注意它的坏处，以免食用后对身体健康造成不良影响。