浮小麦的功效与作用及禁忌

浮小麦是一种中药材，它来源于河本科植物小麦是这种植物的种子，但是把小麦种子放在水中浸泡是漂浮起来的干瘪种子，它能养心安神，也能调理脾胃，具有很高的药用价值，只是在服用时也有一些禁忌，想具体了解可以随小编一起去看看。

1、宁心安神

宁心安神是浮小麦的重要作用，他能入心经可提高人类心脏功能，并能作用于人类中枢神经，可缓解人类焦虑抑郁的情绪，能镇静安神，也能缓解人类的心神不宁和失眠多梦，在需要时可以直接用它煎汤服用。

2、调理脾胃

平时人们适量服用一些浮小麦，还能调理脾胃，因为它含有丰富纤维素，这种物质进入人体后可促进肠胃蠕动，而且能加快人体内消化液产生，它含有的不可溶纤维还能软化大便，加快大便排出，经常使用能提高脾胃消化功能，也能预防缓解便秘，对维持人类消化系统健康有很大好处。

3、调节情绪

适量服用一些浮小麦还能调节情绪，特别是那些进入更年期的女性，出现精神压力大，焦虑抑郁等不良症状是及时服用，浮小麦就能让症状缓解，能让她们恢复积极向上的阳光心态，另外它还是一种抗忧郁的健康食材，在日常生活中经常服用它能预防抑郁症出现。

浮小麦营养价值高，保健功效出色，但他在服用时也有一些禁忌，因为浮小麦中有一些易过敏成分，生活中那些过敏体质的人不适合服用它，不然会危害身体健康，另外那些排汁不畅的人也不适合服用它，因为浮小麦的敛汗作用明显，它会影响人类汗液的排出。

看过上面的介绍，大家能了解浮小麦的功效与作用，也能知道服用它的禁忌，今后再需要时就能放心服用，能让它发挥特别好的保健功效，也能让人体出现的相关不适症状很快减轻。