茴香是重要的香料植物。叶与果实均具有特异香气。嫩叶洗净后切细加盐和味精、香油及其它调料拌食,味清香,可促进食欲。也可作为饺子或包子馅。果实多作香料,用于酒类和糖果之中,或加入鱼、肉、酱中,有去腥增香的作用,并能增进食欲;研磨为粉末可用于制作五香粉,用于面食等调味。茴香还可用于药膳,如茴香炒腰花能补肾止痛;茴香炖牛肉可温肝暖胃,行气止痛。茴香粥可散寒止痛。茴香姜糖汤可治感冒、疝气痛、胃冷痛等。
茴香炒蛋
主料:鸡蛋4个 茴香180克
辅料:食用油30克 精盐1小匙
1.茴香洗净,去根及老茎,切末备用;
2.鸡蛋打入碗中,用筷子拌打至均匀,加入精盐搅匀成蛋汁备用;
3.锅中倒油烧热,倒入蛋汁炒至半凝固,加入茴香末快速炒至熟透,盛入盘中即可。
茴香馅包子
主料:茴香300克,肉馅100克,面粉300克
辅料:酵母粉5ml,水150克,温水70克,盐,生抽,蚝油,白胡椒粉,姜粉,香油,玉米油
1.酵母放入不高于35°的温水中搅拌溶化,慢慢倒入面粉中,边到边搅拌。然后把150克的清水也慢慢的倒入面粉中,请不要一下子都倒进去,要边倒边搅拌;然后用手把面揉成团,盖上保鲜膜,放入温暖的地方发酵约40-60分钟;
2.把肉馅打散,然后加入盐,白胡椒粉,姜粉,蚝油,生抽顺一个方向搅拌匀;
3.调好味道后加入适量的香油,拌匀后,慢慢加入清水,边加入边顺一个方向搅拌上劲,成为粘糊状
4.茴香事先清洗沥干水分,沥干水分的茴香抹刀切末;
5.切好的茴香放入拌好的肉馅上,搅拌均匀,用盐最后调好味道,淋上玉米油拌匀即可;
6.发酵好的面搓成长条,揪下剂子,大小不限,但请揪匀。擀成面皮,放入茴香陷;
7.依次包成包子型,放在案板上松弛5-10分钟;
8.这个时间我们可以做锅,锅中倒入适量的水,烧开,上汽;
9.屉中放入浸湿拧干的屉布,放入包子,盖上锅盖中火约15分钟即可。
凉拌杏仁茴香
材料脱苦杏仁50克,小茴香200克
1.将小茴香嫩叶摘下,洗净,用净水泡洗干净,沥水待用;
2.将杏仁微火炒一下,冷却待用;
3.将小茴香草和杏仁放在一起,加橄榄油、盐和蔬食鲜拌匀,即可装盆食用。
茴香千层肉饼
主料:肉末 新鲜茴香 富强粉
辅料:姜粉 料酒 淀粉 生抽 蚝油 香油 盐
1.面粉放入碗中,加入开水,用筷子搅拌成絮状;
2.再用手和成光滑的面团,盖上保鲜膜后饧上20分钟;
3.肉末中加入适量的盐、生粉、胡椒粉、生抽和料酒;
4.顺着一个方向搅拌上劲;
5.新鲜茴香洗净后切成末;
6.将茴香末放入拌好的肉馅中,再加入适量的盐和香油;
7.顺着同一个方向搅拌;
8.饧好的面团擀成长方向;
9.将搅拌好的茴香肉馅平铺在面皮上,四边都留着些边;
10.在面皮的上下两底边等分切成三等份,这样整个面皮就被等分成九份;
11.先将右边最上边的一块向中间折叠,再将右边下边的一块向上折叠;
12. 这样最右边的一块向中间折叠,同样的将中间的上面一块向中间折叠,中间的下面一块向中间折叠;
13.中间的一块折叠好后向最左边折叠;
14.同样的方法折叠好,将所有的边折叠好后按压紧,防止内馅露出;
15.预热好的电饼铛,在电饼铛上下底部都刷层薄薄的油;
16.将茴香肉饼放入电饼铛中;
17.按下烤饼的功能键;
18.时间到,肉饼就煎到双面金黄了;
19.将烤好的的茴香千层肉饼切成小块,放入面包筐中,蜜瓜奶昔和芒果,不错的搭配。
猪肉茴香馅馅饼
主料:猪肉馅100克,茴香300克
辅料:盐2茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,生抽1汤勺,料酒1汤勺,鸡汁1茶匙,香油1茶匙,花椒水适量
1.肉馅中加入白胡椒、生抽、料酒、盐搅拌均匀;
2.花椒+水浸泡15分钟,过筛出花椒水;
3.慢慢的把花椒水加入肉馅中,顺着一个方向搅打上劲儿;
4.调味后加入香油调味;
5.茴香抹刀切碎,和肉馅拌匀,用盐调味;
6.最后加入少许香油滋润馅料。
茴香丸子
主料:鸡脯肉,猪肥膘,茴香苗
辅料:蛋清,盐,料酒,鸡精,香油
1.鸡脯肉、猪肥膘放一起用刀背砸成茸,加切碎的茴香苗、蛋清、葱姜汁、盐、料酒、鸡精、香油搅打上劲
2.挤成小丸子,放冷水锅中加热至沸
3.加盐、鸡精,调好口味。
茴香饺子
主料:饺子粉,茴香,猪肉馅
辅料:鸡蛋,盐,葱姜末,香油,老抽,米酒
1.饺子粉用温水和成面团,放在容器中,盖上盖子醒1小时;
2.醒面的时间用来和馅,首先将肉馅放入容器中,放入葱姜末、香油、米酒、鸡蛋顺着一个方向搅拌上劲,然后加入老抽,继续朝一个方向搅拌上劲,然后放置一旁入味;
3.将茴香洗净沥干水分后切成末,放入事先搅拌好的肉馅中一起搅拌均匀备用,然后调入适量盐搅拌均匀;
4.将醒好的面团分成小剂子,然后擀成饺子皮,将馅包入皮中即可。
茴香辣茄炒虾仁
主料:草虾仁200公克,韭菜段80公克
辅料:橄榄油1/2大匙,茴香辣茄腌酱1小匙,茴香粉1/4小匙,鱼露1/2大匙,椰糖1/4小匙,蕃茄丁1小匙,辣椒末1/4小匙
1.草虾仁洗净沥干;
2.将茴香辣茄腌酱的所有材料混合均匀,拌至椰糖溶化,备用;
3.将草虾仁放入茴香辣茄腌酱中,腌约5分钟备用;
4.热锅,倒入橄榄油,放入韭菜段炒香;
5.再放入虾仁炒至表面变红且熟即可。
芝麻茴香煲牛腩
主料:牛腩
辅料:芝麻,小茴香,香菜,姜,盐,鸡精,料酒
1.将牛腩洗净切成块,将炒熟的芝麻擀成面、小茴香炒熟后擀成面、香菜切段、姜切末;
2.坐锅点火倒入油,将牛腩加芝麻面拌匀后放入锅中生煸片刻,煸至四成熟取出;
3.高压锅中注入开水,加鸡精、盐、料酒,水开后放入牛腩,压20分钟左右即可打开盖,盛出后撒上茴香面,香菜段即可食用。
茴香,真的是令人久久回味,恋恋不舍啊。
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